01.outubro.2021

No Dia Internacional do Idoso dedicamos o nosso episódio do podcast "Isto é Psicologia" ao envelhecimento da população. Desde que nascemos começamos a envelhecer, mas como podemos envelhecer privilegiando o bem-estar? O que podemos fazer para evitar o isolamento e as suas consequências? O que diz a evidência científica sobre o envelhecimento activo? Mésicles Helin Berenguel, convidou Óscar Ribeiro e Catarina Alvarez, dois psicólogos que têm dedicado o seu trabalho e investigação ao envelhecimento.