COVID-19
Cuido de mim? Checklist sobre comportamentos de autocuidado
25.Fevereiro.2021

A situação de pandemia COVID-19 afecta-nos a todos, colocando-nos perante novas exigências que desafiam a nossa Saúde Psicológica e o nosso Bem-Estar. Nestes momentos é ainda mais importante que cuidemos de nós – que realizemos, regularmente, actividades de autocuidado. Clique em "Ler mais" para aceder à Checklist e reflectir sobre os seus comportamentos.
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