A DRN da OPP fez-se representar pelo Presidente da Delegação Regional do Norte, Gaspar Ferreira, numa entrevista conduzida pela jornalista Ana Rita Gonçalves, que contou igualmente com a participação da psiquiatra Susana Almeida. A conversa centrou-se nas reações emocionais frequentemente associadas à transição para um novo ano, num registo informativo e de promoção da literacia em saúde psicológica.

Foi clarificado que o denominado "síndrome do Ano Novo" não corresponde a um diagnóstico clínico, referindo-se antes a um conjunto de reações emocionais comuns em períodos marcados por balanços pessoais e expectativas elevadas. A DRN da OPP sublinhou a importância de definir objetivos realistas e ajustados, reforçando que a mudança pessoal é um processo gradual e contínuo.

Foi ainda destacada a relevância da comunicação emocional e das relações interpessoais, bem como a necessidade de reconhecer a solidão como uma experiência subjetiva com impacto significativo na saúde psicológica, particularmente sentida em momentos simbólicos como a passagem de ano.

Esta participação insere-se no compromisso da DRN da Ordem dos Psicólogos Portugueses com a promoção do bem-estar psicológico, a prevenção do sofrimento emocional e a contribuição para um debate público informado e cientificamente sustentado.

Entrevista completa aqui.