Ao longo da sessão, foram abordados conteúdos como a introdução ao Mindfulness, incluindo teoria, prática e aplicações clínicas, descrição de programas baseados no Mindfulness, nomeadamente o MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) e o MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy), assim como as suas indicações terapêuticas. Foi ainda explorada a relação entre Mindfulness e Compaixão, com destaque para a importância da compaixão na prática clínica, incluindo a abordagem ao programa Mindful Self-Compassion (Neff & Germer, 2013), sempre com enquadramento na evidência científica aplicada a diferentes contextos. O Workshop vai repetir-se em Maio em Lisboa.