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Ordem dos Psicólogos Portugueses lança campanha “Escolhe Palavras que Cuidam” no Dia Mundial da Criança

01.junho.2026

A Ordem dos Psicólogos Portugueses assinala o Dia Mundial da Criança com o lançamento da campanha “Escolhe Palavras que Cuidam”, através de um vídeo divulgado hoje nas redes sociais da OPP.

A iniciativa pretende sensibilizar pais, cuidadores e todos os adultos para o impacto que as palavras podem ter no desenvolvimento emocional e social das crianças. Frases aparentemente inofensivas podem deixar marcas profundas na autoestima, na confiança e na forma como as crianças aprendem a olhar para si próprias.

No vídeo, a OPP alerta para expressões frequentemente utilizadas no dia a dia, como:

"Mas tu não pensas?!"
"Isso não dói nada!"
"Não tens razões para estar triste."
"Isso já passa."
"Já estragaste tudo."
"Assim não vais a lado nenhum."
Ao longo do vídeo, são as próprias crianças que dão voz à mensagem central da campanha:

"As palavras dos adultos ajudam a crescer, mas também podem deixar marcas."

E acrescentam:

"Tu esqueces o que disseste, mas as tuas palavras ficam dentro de mim e eu acredito nelas. Antes de falares comigo, lembra-te: eu ainda estou a aprender a gostar de mim. Escolhe palavras que cuidam."

Com esta campanha, a OPP reforça a importância de uma comunicação mais empática, consciente e respeitadora das emoções das crianças, promovendo relações que contribuam para o seu bem-estar psicológico e desenvolvimento saudável.