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Se não choro não estou depressivo ?
30.setembro.2026
É comum associar-se a depressão a tristeza e choro constante, mas nada pode ser mais errado, garantem os psicólogos. “É um dos mitos mais frequentes quando se fala de depressão”, diz Dinis Catronas, membro da Direção da Delegação Regional do Sul da Ordem dos Psicólogos Portugueses, esclarecendo que apesar de se associar geralmente “a depressão a um estado permanente de tristeza e choro, a realidade é bastante mais complexa”. “A ausência de lágrimas não exclui, de forma alguma, a presença de depressão”.