Ordem dos Psicólogos

Certificação APCER

COVID-19

Equilíbrio entre a vida pessoal e profissional: uma necessidade básica (sobretudo em contexto de crise)

18.Novembro.2020

1 em cada 3 pessoas trabalha mais do que 40 horas semanais e quase metade considera insuficiente o tempo que têm disponível. É urgente mudar este paradigma, sobretudo em contexto de crise. O equilíbrio entre a vida pessoal e profissional é essencial. E nunca foi tão importante quanto agora, para a nossa Saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Para obter mais informações sobre como alcançar um equilíbrio saudável entre a vida pessoal e profissional, consulte o documento produzido pela OPP com Recomendações para Trabalhadores e Famílias, Gestores e Líderes, Psicólogos, em https://bit.ly/3lJLA5J.

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