Para muitos o uso da máscara tornou-se num escudo de proteção, não só contra um vírus mortal, mas também contra inseguranças e fragilidades na interação, contra a insatisfação com aspetos físicos como aquela borbulha que teima em aparecer, a ruga que começa a chatear, a barba que não ganha a forma que se gostaria. Artigo de opinião de Carla Rocha, Vogal da Direçãoda Delegação Regional dos Açores.

"Compreender as nossas emoções, permite-nos preparar-nos para a ação, adequar o nosso comportamento à situação e autoregularmo-nos, potenciando uma interação social positiva". Leia o artigo de opinião da psicóloga Carolina Oliveira, no Diário dos Açores.

Leia a página mensal da Delegação Regional dos Açores da Ordem dos Psicólogos Portugueses no jornal Tribuna das Ilhas. Este mês com destaque para a Psicologia, Psicoterapia e "mindfulness".

"Cada pessoa reage ao fim de uma relação de uma forma diferente, conforme a sua personalidade e experiências de vida. Não existe um tempo determinado ou uma forma certa de passar pelo processo". Leia o artigo de opinião da psicóloga, Catarina Cordeiro, no Diário dos Açores.

A Região Autónoma dos Açores (RAA) está sujeita a diversos riscos específicos, entre os quais acidentes graves ou catástrofes - esta é uma zona considerada propensa a sismos, furacões, cheias, enxurradas e, excepcionalmente, erupções vulcânicas. Essas situações acarretam também, consequências a nível psicológico. Nesse sentido, a Delegação Regional dos Açores da Ordem dos Psicólogos elaborou uma "Proposta para a intervenção psicológica em situações de crise, emergência e catástrofe na Região Autónoma dos Açores".

"Se queremos cuidar da democracia, temos de promover práticas educativas que envolvem a discussão e resolução de conflitos e problemas, a participação das novas gerações em processos de decisão, trabalho colaborativo e comunidades de aprendizagem alicerçadas na expressão e desenvolvimento de identidades diversas e plurais". Artigo de opinião do psicólogo César Soares, convidado a escrever na coluna da DRA no Diário dos Açores.