Delegação Regional Açores

Diário dos Açores

Quando o óptimo é inimigo do bom - um olhar sobre o perfeccionismo!

29.maio.2024

"O perfeccionismo é um conceito multidimensional, relacionando-se com vários aspectos do ser humano, que implica a existência de padrões de funcionamento e de exigência que vão além da razão e que são, por conseguinte, inalcançáveis." Artigo de opinião de Filipe Fernandes, vogal da Delegação Regional dos Açores, para ler no Diário dos Açores.

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Diário dos Açores

Dia Internacional da Família - Forças Familiares

20.maio.2024

"Independentemente das composições familiares, seja família nuclear, família extensa, família monoparental, casais sem filhos, família unipessoal, família homoafetiva, família reconstituída, nesta diversidade o fundamental prende-se com a qualidade destas ligações e a forma como são exercidas as funções dos seus elementos, seja entre adultos ou entre estes e os jovens e crianças. Estas funções devem ser alicerçadas no cuidado, no afeto e no respeito." Artigo de opinião de Carla Rocha, vogal da direcção da Delegação Regional dos Açores, para ler no Diário dos Açores.

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Diário dos Açores

Trauma Complexo?

13.maio.2024

"Uma vez que o Trauma Complexo tem por base as relações interpessoais pouco securizantes na infância, é fundamental que para o prevenir, a sociedade compreenda e invista na qualidade das relações ao longo do desenvolvimento." Artigo de opinião de César Duarte Soares, no Diário dos Açores.

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Diário dos Açores

Como exercitar o cérebro?

06.maio.2024

"É importante perceber que o nosso cérebro é um órgão que pode (e deve) ser trabalhado e treinado, como se de um músculo se tratasse. Existem inúmeros exercícios focados no treino cerebral e várias estratégias que são de fácil acesso e com recurso ao que existe à nossa volta." Artigo de opinião da psicóloga, Daniela Viana Silva, para ler no Diário dos Açores.

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DRA reúne com Secretaria Regional da Saúde e da Segurança Social do Gonverno Regional dos Açores

02.maio.2024

No dia 17 de Abril, a DRA teve uma audiência com a Senhora Secretária Regional da Saúde e da Segurança Social do Governo Regional dos Açores, Dr.ª Mónica Seidi. Representada pelo Marco Santos e pelo Filipe Fernandes, Presidente e Vogal da Direcção, a DRA discutiu vários assuntos relativos à Psicologia nos sistemas de saúde e segurança social dos Açores e à acção dos Psicólogos e Psicólogas nos mesmos.

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Diário dos Açores

Perfeccionismo ou a dificuldade em encontrar o tempero certo

30.abril.2024

"Importa não perder de vista que o ótimo é inimigo do bom, como diz, e bem, a sabedoria popular. Tal como numa receita, podemos pensar na importância do tempero e usá-la como metáfora para aquilo que acontece com as nossas tendências perfeccionistas. Na medida certa, o tempero torna a refeição saborosa, mas se for a menos ou a mais, ela fica sem sabor ou estragada, tal a intensidade daquilo que, supostamente, lhe daria sabor". Artigo de opinião de Filipe Fernandes, vogal da Delegação Regional dos Açores, para ler no Diário dos Açores.

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