Alerta foi dado pela Vice-Presidente da Ordem dos Psicólogos Portugueses, Sofia Ramalho, durante uma visita a várias instituições da cidade no âmbito da iniciativa Trilhos da Psicologia, organizada pela direcção da Delegação Regional do Centro

A Delegação Regional Centro da Ordem dos Psicólogos Portugueses convida-o/a a participar numa reunião de trabalho com os/as psicólogos/as do concelho de Leiria, integrada em mais uma edição dos "Trilhos da Psicologia".

"Ao perceber o que era a procrastinação e os riscos que trazia para a saúde psicológica decidi agir. Pedi ajuda. Aceitei que era uma característica minha, comprometi-me a melhorar." Artigo de opinião de Linda Vaz, presidente da DRC.

"Sim, dar uma caminhada ao final do dia é uma excelente prática, possível o ano inteiro (assim o clima o permita). Por isso crie esta rotina: convide a família e os vizinhos, prepare o equipamento e pernas para que vos quero…" Artigo de opinião de Linda Vaz, para ler no Diário de Coimbra.

Estão abertas as inscrições para o workshop regional dinamizados pela Delegação Regional do Centro, que decorrerá nos mês de Julho.

"O exercício que lhe deixo hoje é: vá buscar um álbum de fotografias, ou compre o bilhete para aquele concerto daquela banda rock que tanto gostava, volte a um restaurante onde não vai há algum tempo. Viaje, mesmo que seja sem sair do lugar. Viaje no tempo. Porque viajar nos faz bem e porque é bom ir, mas também é sempre bom voltar". Artigo de opinião de Linda Vaz, presidente da Delegação Regional Centro, para ler no Diário de Viseu.