"(...) parece-me a altura ideal quando o ano novo começa, começar também por chamar a atenção para o que deve ser mais importante no processo de saúde mental: a atenção a si mesmo(a). Construa os seus objetivos, dentro dos seus timings, estabeleça as suas recompensas e nesse caminho coloque as pessoas que mais gosta", escreve Paulo Cunha, Presidente da DRC da OPP. Clique em "Ler mais" para ler o seu artigo.
Ler Mais