"A Psicologia em Portugal viu partir um pensador, um humanista, um mentor e um mestre na sua arte de fazer terapia. António Coimbra de Matos (1929-2021), psiquiatra e psicanalista, construiu um importante legado na saúde mental em Portugal", escreve Cristina Botelho Dutra. Clique em "Ler mais" para ler as suas palavras sobre Coimbra de Matos.

Página da DRA na Tribuna das Ilhas. Clique em "Ler mais" para ler os artigos completos e para saber quais os últimos eventos e iniciativas da OPP nos Açores.

Com a iniciativa "DRA +próxima", reforça-se a importância que a OPP dá à proximidade e interacção, tanto com os seus membros como com as suas delegações regionais.

"(...) a resiliência é o nosso músculo psicológico – algo que todos temos, em alguma medida –, e que pode e precisa ser desenvolvido ao longo da vida. E como qualquer músculo, deixa-nos mais fortes, mais aptos para suportar maiores esforços e torna-nos progressivamente mais eficientes", escreve Cristina do Canto Tavares. Clique em "Ler mais" para ler mais sobre a resiliência nas pessoas, equipas e organizações.

Os exames nacionais aproximam-se e, segundo a psicóloga Sara Pacheco Soares,"é comum [os jovens] sentirem algum nervosismo ou stress correspondente a ansiedade de desempenho". Apesar de "em níveis normais" a ansiedade ser benéfica, pode tornar-se difícil geri-la. Clique em "Ler mais" para ler algumas estratégias de gestão de ansiedade.

Segundo Marco Santos, Presidente da DRA da OPP, "já tínhamos nos Açores, antes da pandemia, alguns indicadores a nível da saúde psicológica e mental, que nos chamavam a atenção para a necessidade de um reforço dos psicólogos no Serviço Regional de Saúde", tendo a situação piorado com a pandemia. Clique em "Ler mais" para ler a reflexão de Marco Santos sobre o tema.