Página da DRA na Tribuna das Ilhas. Clique em "Ler mais" para ler os artigos completos e para saber quais os últimos eventos e iniciativas da OPP nos Açores.

Com a iniciativa "DRA +próxima", reforça-se a importância que a OPP dá à proximidade e interacção, tanto com os seus membros como com as suas delegações regionais.

"(...) a resiliência é o nosso músculo psicológico – algo que todos temos, em alguma medida –, e que pode e precisa ser desenvolvido ao longo da vida. E como qualquer músculo, deixa-nos mais fortes, mais aptos para suportar maiores esforços e torna-nos progressivamente mais eficientes", escreve Cristina do Canto Tavares. Clique em "Ler mais" para ler mais sobre a resiliência nas pessoas, equipas e organizações.

Os exames nacionais aproximam-se e, segundo a psicóloga Sara Pacheco Soares,"é comum [os jovens] sentirem algum nervosismo ou stress correspondente a ansiedade de desempenho". Apesar de "em níveis normais" a ansiedade ser benéfica, pode tornar-se difícil geri-la. Clique em "Ler mais" para ler algumas estratégias de gestão de ansiedade.

Segundo Marco Santos, Presidente da DRA da OPP, "já tínhamos nos Açores, antes da pandemia, alguns indicadores a nível da saúde psicológica e mental, que nos chamavam a atenção para a necessidade de um reforço dos psicólogos no Serviço Regional de Saúde", tendo a situação piorado com a pandemia. Clique em "Ler mais" para ler a reflexão de Marco Santos sobre o tema.

"Os novos modelos de equipas de alto desempenho acrescentam uma nova perspetiva.(...) Esta visão inclui não só competências técnicas, como competências psicológicas dos seus membros e como estas influenciam o seu desempenho e satisfação", escreve Catarina Cordeiro. Clique em "Ler mais" para saber como identificar 5 indicadores de eficácia numa equipa.