Delegação Regional Açores

Diário dos Açores

Como exercitar o cérebro?

06.maio.2024

"É importante perceber que o nosso cérebro é um órgão que pode (e deve) ser trabalhado e treinado, como se de um músculo se tratasse. Existem inúmeros exercícios focados no treino cerebral e várias estratégias que são de fácil acesso e com recurso ao que existe à nossa volta." Artigo de opinião da psicóloga, Daniela Viana Silva, para ler no Diário dos Açores.

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DRA reúne com Secretaria Regional da Saúde e da Segurança Social do Gonverno Regional dos Açores

02.maio.2024

No dia 17 de Abril, a DRA teve uma audiência com a Senhora Secretária Regional da Saúde e da Segurança Social do Governo Regional dos Açores, Dr.ª Mónica Seidi. Representada pelo Marco Santos e pelo Filipe Fernandes, Presidente e Vogal da Direcção, a DRA discutiu vários assuntos relativos à Psicologia nos sistemas de saúde e segurança social dos Açores e à acção dos Psicólogos e Psicólogas nos mesmos.

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Diário dos Açores

Perfeccionismo ou a dificuldade em encontrar o tempero certo

30.abril.2024

"Importa não perder de vista que o ótimo é inimigo do bom, como diz, e bem, a sabedoria popular. Tal como numa receita, podemos pensar na importância do tempero e usá-la como metáfora para aquilo que acontece com as nossas tendências perfeccionistas. Na medida certa, o tempero torna a refeição saborosa, mas se for a menos ou a mais, ela fica sem sabor ou estragada, tal a intensidade daquilo que, supostamente, lhe daria sabor". Artigo de opinião de Filipe Fernandes, vogal da Delegação Regional dos Açores, para ler no Diário dos Açores.

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Açoriano Oriental

Olhar Para Além da Doença

26.abril.2024

Consulte a página da Delegação Regional dos Açores no Açoriano Oriental de Abril.

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Diário dos Açores

Um bem maior do que a soma das partes: o nosso bem-estar

15.abril.2024

"Atualmente, temas como o bem-estar, a felicidade e os locais de trabalho saudáveis estão cada vez mais presentes nas nossas conversas, nos estudos científicos e até nas políticas governamentais. Não obstante, o nosso bem-estar é maior do que a soma de todas essas partes. Apostemos, então, na parte que nos cabe." Artigo de opinião de Paula Domingues, membro da Delegação Regional dos Açores, para ler no Diário dos Açores.

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Diário dos Açores

Viver mais anos e com qualidade

08.abril.2024

"As escolhas que fazemos resultam da direção de vida que queremos tomar. Esse caminho/direção é um processo contínuo de dar sentido e significado à vida. O que realmente é importante para mim? O que quero ter na minha vida? Que vida quero ter? O que está no meu controle e o que não está?" Artigo de opinião de Carla Rocha, vogal da direcção da Delegação Regional dos Açores, para ler no Diário dos Açores.

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