Delegação Regional Açores

Tribuna das Ilhas

Um aperto no peito pode ser sinal de ansiedade?

11.março.2025

Página da DRA no jornal Tribuna das Ilhas. "Enfrentar a ansiedade é o caminho para quebrar o ciclo de medo e insegurança, em que a forma como funcionamos pode levar ao reforço das manifestações ansiosas".

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Diário dos Açores

As máscaras da parentalidade

11.março.2025

"Podemos considerar que a parentalidade é, em muitos aspetos, um grande baile de máscaras. Entramos no papel, ajustamos expressões, moderamos tons de voz e, a cada dia, ensaiamos novas formas de dançar ao ritmo dos desafios que os filhos nos colocam. Ora somos a máscara da paciência inabalável, ora a da firmeza inquestionável, ora a do humor estratégico, que nos salva das birras no corredor dos cereais." Artigo de opinião da psicóloga, Júlia Raposo, para ler no Diário dos Açores.

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Diário dos Açores

Alexitimia: quando as emoções são um enigma

06.março.2025

"Há pessoas que ao serem questionadas sobre o que sentem, respondem sempre com um vago “estou bem”, independentemente das circunstâncias. Outras, perante um filme comovente, mantêm-se impassíveis enquanto os demais se emocionam. Estes comportamentos, frequentemente confundidos com frieza, podem, na verdade, ser sinais de alexitimia, uma condição que dificulta a identificação e expressão das emoções." Artigo de opinião do psicólogo Carlos Marcelo B. Vieira, para ler no Diário dos Açores.

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Açoriano Oriental - Psicologia nos Açores

Um aperto no peito pode ser sinal de ansiedade? Ou como olhar para a Inquietação ...

05.março.2025

Página da DRA no jornal Açoriano Oriental. "Enfrentar a ansiedade é o caminho para quebrar o ciclo de medo e insegurança, em que a forma como funcionamos pode levar ao reforço das manifestações ansiosas".

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DRA defende necessidade de olhar de outra forma para o Programa Regional de Saúde Mental

28.fevereiro.2025

Em declarações ao Diário dos Açores, o Presidente da Delegação Regional dos Açores, Marco Santo defendeu a necessidade de olhar para os contextos sociais e para os fatores de risco do suicídio, como o burnout ou a depressão, considerando que o Programa Regional de Saúde Mental assenta, sobretudo, numa perspetiva remediativa. "Temos de começar a ver muito mais numa perspetiva preventiva."

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Diário dos Açores

O Matching no mundo do trabalho

17.fevereiro.2025

"O conceito de maturidade profissional não é estático, está em constante transformação. As novas gerações trazem consigo diferentes expectativas e valores. É preciso estar atento a essas mudanças e adaptar as estratégias de gestão". Artigo de opinião da psicóloga Pilar Mota, para ler no Diário dos Açores.

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