"O ano de 2020 trouxe-nos, de forma transversal, um conjunto gigante de desafios. Fez-nos questionar coisas que pareciam inquestionáveis, obrigou-nos a um conjunto de adaptações e testou os nossos limites e as nossas emoções. Permitiu uma oportunidade de reflexão e, porque não dizê-lo, um reduto de aprendizagens que podemos escolher valorizar". Clique em "Ler mais" para ler as reflexões de Filipe Fernandes, vogal da DRA da OPP.

Uma reflexão sobre o percurso até aqui, e sobre aquilo que está para vir, com o mandato 2021-2024. Clique em "Ler mais" para ler o artigo completo, aproveitando para relembrar as iniciativas de Dezembro.

Mundialmente, o Natal em 2020 foi diferente de todos os outros. Foram necessárias difíceis decisões, novos comportamentos e algumas tradições e rituais tiveram de desaparecer em prol da segurança e da saúde. Clique em "Ler mais" para ler algumas sugestões para cuidar da sua saúde mental e emocional nesta quadra festiva.

Em tempos difíceis é ainda mais importante cuidarmos de nós e do nosso bem-estar. Expressar o que sentimos ajuda a regular as nossas emoções. Francisco Faria, vogal da DRA da OPP, partilha algumas recomendações para esta época. Clique em "Ler mais" para as ler.

Aproxima-se o final do primeiro período lectivo e, numa altura em que as escolas lidam com dinâmicas diferentes, impostas pelos condicionalismos desta pandemia, Marco Santos, vogal da DRA da OPP, analisa a implementação de 3 dos “20 Princípios Mais Importantes da Psicologia para o Ensino e a Aprendizagem, desde o Pré-escolar ao Secundário”(APA/OPP). Clique em "Ler mais" para aceder ao artigo completo.

A Psicologia Ambiental estuda as inter-relações entre o comportamento humano, o ambiente (construído, natural, sócio-cultural ou simbólico) e o bem-estar, adoptando uma perspectiva ecológica, permitindo contributos de diferentes disciplinas como a arquitectura, a geografia ou o planeamento urbano. Clique em "Ler mais" para ler o artigo completo.