Após várias semanas de confinamento, regressamos, de forma progressiva, a algumas das nossas rotinas habituais. Clique em "Ler mais" para ler algumas notas importantes sobre esta nova normalidade.

Neste período de pandemia e confinamento, têm ocorrido grandes mudanças para os pais/cuidadores, em todos os aspetos da vida. Também eles estão a aprender a viver com a insegurança e a desenvolver estratégias na busca de soluções para lidar com a multiplicidade de fatores que os rodeiam. Clique em "Ler mais" para ler o artigo completo.

Um desafio para os pais e restante comunidade educativa. Clique em "Ler mais" para ler as palavras de Marco Santos, vogal da DRA da OPP.

É expectável que tal como aconteceu com a situação de isolamento, o desconfinamento também traga sentimentos de ansiedade, medo e preocupação. Clique em "Ler mais" para ler mais sobre aquilo que pode sentir nestes dias.

Considerando a pandemia Mundial que enfrentamos a Delegação Regional dos Açores, em parceria com o Diário dos Açores, publica diariamente uma coluna de opinião neste meio regional. Para ler a coluna diário clique em "Ler Mais".

O que posso fazer para lidar com o stresse e ansiedade? Clique em "Ler mais" para ver as melhores formas de lidar com a situação.